Ein systematisches Bewegungstraining ist für Kinder besonders wichtig. In den städtischen Ballungsgebieten haben Kinder kaum noch Gelegenheit ihren Körper zu entdecken und ihren Bewegungsapparat angemessen zu gebrauchen. Als Folge davon nehmen Haltungsschäden, Koordinations- und Konzentrations-Schwierigkeiten stetig zu. Auch fehlt den Kindern häufig die Möglichkeit sich richtig austoben zu können, so dass es notwendig wird, die motorischen Fähigkeiten sowie Kondition und Beweglichkeit extra zu fördern und zu schulen. Der Schulsport kann hier nur für einen unzureichenden Ausgleich sorgen.
Warum Kinder-Karate?
Neben seiner Bedeutung als Wettkampfsport für Erwachsene hat sich Karate in Deutschland auch als Sport für Kinder und Jugendliche durchgesetzt. Die ritualisierten Strukturen des Trainings, die systematische Einführung in ein Regelsystem und die freiwillige Disziplin, die das Karate jedem Trainierenden abverlangt, helfen vor allem Kindern, die mit Unsicherheiten zu kämpfen haben und deren soziale und familiäre Situation sich durch Instabilität und Ruhelosigkeit auszeichnet.
Welche Möglichkeiten bietet Kinder-Karate?
Die stark strukturierte Leitung des Karate-Trainings durch den Sensei (Trainer) fördert das Einüben einer nicht-repressiven Stärke. Der Respekt vor sich selbst und vor den Mittrainierenden, den das Karate-Training fordert, kanalisiert Aggressionen und vermindert unsoziales Verhalten. Vor allem die ritualisierten Partnerübungen verlangen vom Trainierenden einen respektvollen und freundschaftlichen Umgang mit seinem Gegenüber.
Die Wechselwirkung von Spannung und Entspannung, von Schnelligkeit und Langsamkeit, von Ein- und Ausatmen hilft den Kindern zu einer inneren Ruhe zu finden und extreme Gefühlspolaritäten auszupendeln.
Kann Karate „schwierigen“ Kindern helfen?
Hinter jeder Unruhe steckt eine Kraft. Im Karate bietet sich unter der Anleitung des Trainers die Möglichkeit, Unruhe und destruktive Aggressivität in Ruhe, Stabilität und Sicherheit zu transformieren.
Karate für Kinder bietet im physischen Bereich:
- Ganzkörpertraining
- Verbesserte Kondition
- Beweglichkeit
- Koordination
- Konzentration
- Abbau von Spannungen
Als Persönlichkeitsschulung vermittelt Karate für Kinder:
